天氣漸漸炎熱，這就需要幾款解暑飲品來緩解一下，但是出門購買太麻煩，下面小編就向大家推薦幾款在家也能做的解暑飲品。

一、酸梅湯

配料：烏梅、山楂、烏棗、陳皮、白蔻、甘草(干草容易發(fā)苦，盡量少放)、洛神花、桂花、冰糖

1、把配料準備好，洗凈，瀝干，冰糖和桂花放碟中備用。

2、配料制作成料包，準備砂鍋，鍋里倒入清水。

3、料包先放砂鍋中，浸泡一小時左右，先大火燒開，加入冰糖，再慢火熬制40分鐘左右。

4、加入桂花，待桂花熬出香味就可以出鍋了。

5、將酸梅湯倒入大玻璃瓶中，冷卻后放入冰箱冷藏，隨喝隨倒。

二、冰鎮(zhèn)西瓜汁

食材：西瓜、白砂糖、冰塊

1、西瓜切開，西瓜瓤切成小塊，把西瓜籽挑出，否則影響口感。

2、將切好的西瓜白砂糖放入榨汁機里，榨成西瓜汁。

3、將西瓜汁倒入玻璃杯，然后放入冰塊。冰鎮(zhèn)西瓜汁就做好了!

可以說，酸梅湯能夠幫助我們生津止渴，西瓜汁能夠幫助我們清熱解暑，兩款飲品都非常適合夏季飲用，如果放進冰箱里冰鎮(zhèn)后，飲用口感會更加，喜歡喝飲品的小伙伴們可以準備食材自己學(xué)著做了，做法簡單還好喝哦。

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編輯：seotjxx1
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