每逢佳景，邀三兩好友同賞共飲，從來都是一件風(fēng)雅之事。

我們經(jīng)常說，小酒怡情大酒傷身，少量的酒會使人心悅神怡，大量飲酒才會對身體造成不良影響。在我們的日常生活中，經(jīng)常喝到的黃酒、啤酒、白酒、葡萄酒，分別含有多少熱量？適量飲酒，對我們的健康是否有益，又會有哪些益處呢？

黃酒

黃酒有“液體蛋糕”的稱呼，并不是因?yàn)樗目诟腥绾蜗闾?，而是因?yàn)槊可S酒可供給將近1000千卡的熱量，是啤酒的3-6倍，是普通紅葡萄酒的1倍多！ 

啤酒

啤酒主要以大麥為原料，有時(shí)加上玉米、高粱等釀造而成。啤酒中含有90%的水，1%—6%的酒精，以及2%—10%的碳水化合物。

另外啤酒還會用啤酒花調(diào)味，也就是啤酒特殊的苦苦的味道，被稱為啤酒的靈魂，它除了具有調(diào)味功能之外，還有防腐的作用。品酒的人會非常在意泡沫的持久性，有時(shí)喝完酒之后杯子邊兒較好還會留有一圈泡沫。

決定泡沫的持久性和穩(wěn)定性的原因有很多，其中一個(gè)就是和釀酒原料中蛋白質(zhì)的含量有關(guān)。原料中的蛋白質(zhì)含量越高，啤酒的泡沫也就越多越持久。

葡萄酒

葡萄酒會含有一些活性成分，如花青素、原花青素、白藜蘆醇等，這些活性成分會有抗氧化的作用，還會有利于預(yù)防心腦血管疾病的功效。 

白酒

市場上的蒸餾酒基本上都是按照口感、酒精度數(shù)勾兌而成。白酒的特點(diǎn)是幾乎不含有其他營養(yǎng)素，就是個(gè)純能量的酒。

較后，還是要提醒各位酒友，雖然酒中含有一定的營養(yǎng)元素，但是想要通過喝酒來補(bǔ)充營養(yǎng)、強(qiáng)健身心幾乎是不可能的事情，小酒怡情，切忌過量！

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